RUN LOOSE

火山で有名なハワイ島のボルケーノ国立公園内にはハレマウマウ火口という巨大な火口があります。

2005年に行ったときは、こんな感じでした。
写真では伝わりにくいかもしれませんが、圧倒的な迫力があります。

それが今年2009年の6月に行ったときは、こんなんになってました！！

噴煙が上がりまくっています！
3月に噴火をして、それ以来噴煙を上げ続けているらしいです。

アップにすると、ほんのり赤くなっているように見えます。
単なる光の加減かもしれませんが。

夜に行くと溶岩が赤くなっているのが見えるそうですよ！

前回の続きです。
頂上目指して、歩くことことになった2人（約1名はイヤイヤですが）。

展望台までの舗装道とはうってかわって、細い未舗装道になります。
（写真は撮り忘れちゃいました。。。）
入り口近辺はまだいいのですが、そのうち左右から草が迫ってきて、短パンで剥き出しの足に刺激を感じます。
もしかして失敗？とか思いつつ登っていると、見張り台跡が見えてきました。

が、ここはまだ頂上ではありません。。。

もうしばらく行くと、もうひとつの見張り台跡があります。

ここが頂上です。

頂上まで来た達成感（ちょっと大げさ）と絶景にまたもや思わずバンザイです。
カイルア方面の眺めは、展望台よりこっちの方が微妙に良さげ。

展望台を見下ろします。

頂上付近でも激走！（のフリ）

頂上での眺めと涼しい風を堪能した後、下山を開始しました。

舗装道に出るまでの道は、距離は短いけど結構険しいのです。

舗装道に出てホッと一息ついていると、こんな風景に出くわしました。

帰りは同じ道を海を見下ろしながら、快調に駆け下ります。

こんなカップルもいました。

楽チンそうでうらやましい。
でも、男の人の方が細身な感じで大変そうでした。
というか、おぶってもらわないといけないような大変な道ではないんだけど。。。

こんな小さい子も自分で歩いてるんだし。

そうこうしているうちに、トレイルは終了しました。
走った後は、しっかり水分補給です。

走る前には果物しか食べなかったので、お腹が空いたので、何か食べに行こうという話になりました。

そして行った先は。。。

なぜかレナーズ！
マラサダと言えばここ！と言われるほどの有名店。
（マラサダとはポルトガル風の揚げドーナツです）
5回目のオアフにして、初レナーズです。
ローカルは、ダース単位で箱買いしたりしているのですが、私達が買ったのは、この4つ。

プレーン、シナモンシュガー、ハウピアクリーム入り、カスタードクリーム入りです。
まだ温かいマラサダを店の前のベンチでほおばります。

ウンマ～～

（見苦しいので、小さい写真にしました）

オススメはハウピアクリーム入り。

ハウピアとはココナッツミルクを使ったハワイのデザートのことです。
実はあまりココナッツは好きではないのですが、これはメチャウマでした。
甘すぎずサッパリしていて、しかもフンワリ。
舌の上でトロけます。

というわけで、マラサダを食べて満足し、宿へと戻りました。

マカプウトレイルでは、他にも何人かローカルらしきランナーがいました。
でも、私達が登り始めた頃に降りてくる人たちばかりで、最後尾？という感じ。
朝の10時前くらいに登り始めたんですが、みんなもっと早く来るんでしょうね。
コースには日陰も一切無いですし。
この日は、風があって涼しくて気持ちよかったですが、風が無かったら暑くて死にそうかもしれません。

時間帯のせいもあったかもしれませんが、ワイキキからちょっと距離があることもあって観光客は少なめ、散歩に来ているという風情のローカルの人のほうがちょっと多いかなという感じで、静かでよいです。
中にはベビーカーを押してきている人も。

面白かったのは、走っていると何故かローカルの人達(ランナーもランナーじゃない人も)が、「Ｈｉ！」と声をかけてくれること。
嬉しくて、こっちも笑顔で「Ｈｉ！」と返します。
それが、歩いているときは一切声をかけてくれないんですよね。
不思議です。

行き方などの詳細については、この辺でもご覧ください。

オアフ島の最東端にマカプウトレイルというトレイルのコースがあります。
オアフ島の最東端まで行ける上に絶景ポイントだということで、またもやランニングしに行きました。

トレイルの入り口まではレンタカーで移動しました。
最近出来たらしい立派な駐車場があるのですが、入り口は見落としやすいので要注意です。
駐車場でストレッチをした後、走りはじめました。

トレイルの最初はこんな登り坂です。

写真では判りにくいですが、初っ端からそこそこの勾配の登り坂です。
普通に走ると結構大変です。
が、我々は写真撮ったりしながらの、なんちゃってランなので余裕だったりします（汗）

それから、このコース、実は全編舗装道路だったりします。
なので、トレイルと言っても初心者でも安心して行くことが出来ます。

最初の方は、右手にココヘッドが見えます。

ワイキキ側とは逆側になるのですが、こちら側から見ると噴火跡のクレーターが良く見えます。
結構な迫力です。
吹き飛ばされたであろう部分の質量を考えると、噴火のエネルギーのすさまじさがわかります。

しばらく行ってアピン状のカーブを曲がると、今度は右手側に青い海がドーンと見えます。

ハワイには冬（2月頃）にアラスカからザトウクジラが子育てのためににやってくるのですが、この辺はクジラを見ることができるポイントだったりします。
それにしても、地球の丸さを実感できる風景です。

なぜかサボテンがいっぱい生えていました。

中にはこんな手みたいなサボテンも

そして突端にある展望台に到着。

歩けば30分くらいの距離です。
走れば結構あっという間なのですが、写真撮ったりしながらだったので、結局30分くらいかかりました。

絶景です。
   
遠くカイルア方面まで見渡せます。

見下ろすと、とても可愛らしい灯台があります。

残念ながら灯台近辺は立ち入り禁止となっています。

通常は、この展望台で引き返すところなのですが、ふっと振り返ると、展望台よりさらに一段高いところに頂上があり、そこら辺で人がウロウロしているのを発見してしまいました。。。
登れると分かった以上、登らない訳には行きません。
嫌がる嫁さんを説得して頂上へと向かいました。

（以下、続く）

コースの詳細については、この辺をご覧下さい。

天国の海と称されるラニカイビーチの裏手には、ラニカイビーチを見下ろすことのできるカイワリッジトレイルという絶景のトレイルコースがあります。
ラニカイビーチから見えるこの山(↓)の尾根を辿るコースです。

2年前にTee'sのご主人の勧めでチャレンジしたのですが、ビーチで遊んだ後に、一番暑い盛りに水着の上にTシャツを着ただけという格好ででかけたため、暑さに(嫁さんが)へばって半分くらいの所で引き返しました。

今回は、リベンジでこのトレイルコースをなんちゃってトレイルランしてきました。

入り口はこんな感じで、鬱蒼とした感じの場所になっています。

頭上の枝が低くせり出しているので、気をつけないと嫁さんみたいに頭をぶつけてしまいます。

急な坂を写真撮影用に一瞬だけ激走する嫁さん。

鬱蒼としているのは一瞬だけで、すぐに開けた場所に出てこんな感じになります！

雑誌の広告に乗っているような、海外でのトレイルランでの風景みたいじゃないですか？
（まー、実際に海外でのトレイルランだったりするんですけど。。）
自分がこんな所を走ってるなんて信じられません！
この日は生憎の曇りでしたが、走る分には涼しくて快適でした。

少し行くと小屋が見えてきました。

前回はここに辿りつく事ができませんでした。
思わずバンザイです。

というか、かなりあっさり辿りつく事ができました。
前回、なぜ辿りつく事ができなかったのか、不思議でなりません。

写真ではわかりにくいかもしれませんが、中を覗くと砲台の跡のようなものがあります。

第2次大戦時に見張り台として使われたもののようです。
時代を感じます。

この小屋の辺りから海側の景色はこんな感じです。

午前中だと逆光になっちゃいます。
写真だと、白黒写真みたいになります。

前回、午後に登った時はこんな感じでした。

場所が低いですが、それでも絶景です。
海の景色を楽しみたいなら昼か午後に行ったほうがいいかもしれません。

さらに進んでいくと、二つ目の小屋が見えてきます。

この小屋の上によじ登って、しばし休憩しました。
ここでも、なぜかバンザイです。


来た道を振り返るとこんな感じ。

カイルアビーチが見えます。

周りを見渡すと、この2番目の小屋の辺りが一番高そうなので、ここから引き返すことにしました。

帰りは海を見下ろしながら走ります。
これが、また何とも言えません。

犬を散歩に連れてきている地元の人にも会いました。

毎朝、こんな所に散歩に来ているのでしょうか？
うらやましい。。。。

トレイルの入り口には、こんな素敵な家がありました。

この日は、ラニカイでちょっとしたマラソン大会をやっていたみたいで、トレイルからの帰りの車中から、大会の様子をちょっとだけみることが出来ました。
月例マラソンみたいなものでしょうか？

いつかは、ローカルに紛れて、まるでローカルのような振りをしながら、こういう大会も参加してみたいものです。

久々のブログ更新です。

以前に予告したとおり、夏休みでハワイに行ってきました。
と言っても、帰ってきてからかれこれ2週間以上経ってしまいましたが。。。

旅行先でのランニングは楽しいものです。
それが、ハワイなら尚更です。
というわけで、ハワイでも、場所を変えて計4回ランニングをしました。
(一部、なんちゃってランニングを含みます)

今回の旅行の前半は、オアフ島の北西の方にあるカイルアという所にある「Tee's」というB&Bに泊まりました。
全米No.1ビーチに選ばれたことのあるカイルアビーチと、その隣にある「天国の海」という名前を持つラニカイビーチまで車で5分くらいでアクセスできる所にあります。

ハワイへ着いた翌日、早起きをしてビーチ方面へ早朝ランニングに行きました。
Tee'sからビーチまでは2．5kmほどの距離です。
↓こんな感じのコースになります。

7時に出発。

Tee'sのポストです。
早朝なので、影が長い。

Tee'sは閑静な住宅地の中にあるので、最初はこんな感じの道を走ります。

走ってるのは、嫁さん。

走り始めて15分ほどで（写真を撮ったりしながらゆったり走ってるので、時間がかかっちゃってます）、カイルアビーチ近くのKALAPAWAI MARKETが見えてきました。


ここのサンドイッチがウマウマです。
ビーチに遊びに行ったときは、ここでサンドイッチと飲み物を買ってビーチで食べるのが乙な感じです。

カイルアのビーチパークの中を快調に走ります。

ハワイのビーチには、ビーチに面した芝生の公園がよくあります。
これがめっちゃいい感じです。
地元の人で走っている人もチラホラいましたが、真剣に走っている人が多いですね。

カイルアビーチからラニカイビーチへ向かう道。

写真ではわかりにくいですが、結構な上り坂になっています。

本当はラニカイビーチの方まで行きたかったのですが、朝ご飯の時間があったのでこの辺で引き返しました。

見えているのはカイルアビーチです。

ちなみに、この時は雲が多かったのと朝だったのでこんな感じですが、天気の良いときの昼間には、カイルアビーチがこんな感じ↓で見えます。

絶景。

帰りは来た道を引き返しました。

途中で見えた運河。

Tee'sに戻ってシャワーを浴びてすっきりしてから、庭が見えるテラスで美味しい朝ご飯をいただきました。

今回はランニングにあまり関係のないネタです。

ホノルルマラソンでハワイに行ってから、まだ半年ほどしか経っていないのですが、夏休みにまたもやハワイに行くことになりました。
しかも、ハワイの中でも同じオアフ島。
なぜかと言うとギリギリハワイまで行けるマイルが溜まってしまったからです。
まあ、最近ハワイに行ってばっかりなので、マイルが溜まっていなくても、ハワイだったかもしれないけど。。。

5月の上旬までに、エアーと宿泊の手配は済ませていたのですが、昨日レンタカーの手配を済ませて、一通りの準備が済みました。
しかも、昨日は有休を取ってパスポートの延長申請と国際免許証の取得まで済ませて来ました。
パスポートの方は、長くても1週間もあればできるだろうと、タカをくくっていたのですが、調べてみると、実は最低でも6営業日かかる。長ければ10日かかる、という事を知り、焦って申請に行って来ました。
何せ、出発日が7月12日なので10営業日とか言われると結構ギリギリ。。。
昨日、申請に行って7月4日には受け取りができると聞いてホッと一息でした。
ちなみに、パスポートの延長申請をすると古いパスポートを取り上げられる、という噂を聞いていたのですが、穴を開けられただけで取り上げはされませんでした。
色々と思い出のつまったパスポートなので、取り上げられなくて本当に良かった。

旅行の日程は6泊で、前半はカイルアにあるB&Bの「Tee's」、後半はワイキキのコンドミニアム「ワイキキ・バニヤン」です。
Tee'sは今回で2回目です。
カイルアの閑静な住宅街の中にあるB&Bで、別荘に宿泊するみたいな感覚でくつろげる所が気に入って、2回目のお泊りとなりました。
頑張って早起きして、全米No.1ビーチに選ばれたことのあるラニカイビーチ沿いやワイキキのアラワイ運河沿いを早朝ランするのが、今回の旅行の目標です。
ねぼすけ2人組みなので、この目標を達成できるかがとても不安です。。。

10年前に初海外でバックパック担いでヨーロッパに行った時に、フェリーでドーバー海峡を渡ったときに押してもらったスタンプです。
結構、レアものだと思うんですけど。

Tee'sで飼っている犬です。
この当時1歳くらいで、まだ遊びたい盛りという感じで、ずいぶん遊んでもらいました。
アフリカ原産の珍しい犬らしいです。